主讲老师: 任臻（培训费：1.5-2万元/天）
工作背景：
曾任万达电影东北大区HRBP/COE负责人曾任万达电影总部培训经理、王牌讲师曾任HP惠普（中国）全球呼叫中心内训讲师曾任DELL戴尔（中国）大客户渠道销售经理兼培训讲师曾任WheelPro...
主讲课程：
任老师的擅长领域1. 新生代团队管理2. 中基层管理技能提升3. 行动学习工作坊4. TTT初阶-中阶5. 管培生培养项目【主讲课程】管理类：以...
管理者高效时间管理课程大纲详细内容
课程分类： 时间管理
课程目标：
寻找并克服阻碍个人成功的障碍；
学会设立目标，掌握生活；
分清效率与成效，培育成效观念；
学会计划与授权技巧；
理解制变，摆脱危机管理与工作压力；
理解重要与紧迫的区别，学会专注；
学会自我管理的实用工具；
学习实用的计划组织与时间管理原则和技巧。
课程对象：任何希望能通过更有效的时间管理来提高工作业绩的职场人士
课程时间：1-2天（6-12小时）
前言：破冰-组队
第一讲：时间管理的重要性
一、现代人忙碌及无成效的原因
二、时间的价值分析
时间价值表
你的价值分析
三、为什么要管理时间
四、时间管理学的发展史
第二讲：认知时间管理
一、认识时间和时间管理
时间的特征
事件的控制和条件的影响
二、时间的自然法则
帕金森法则、帕雷托法则
注意力之迷
内在能量水平
效率与效能
三、影响时间管理水平的因素
四、了解时间管理的现状
第三讲：时间管理的规划和基础
一、时间管理金字塔
价值管理——分辨个人的价值
制变与应变：找到自己的价值和目标
效率与成效：建立成效观念
价值和目标是决定轻重缓急的依据
习惯与自律
目标和计划管理
行动和检讨
二、把时间用在刀口上——时间四象限管理
寻找压力的来源：大脑负担
不同类型问题采取不同方法处理：抓主要矛盾，系统化解决主要矛盾：
优先矩阵：分辨重要与紧迫
三、时间管理的基础——事件管理
条理不清——经常救火——无效授权
无效沟通——不速之客——不会拒绝
职责不清——无效会议——电话干扰
四、善用省时的工具
第四讲：科学的时间管理的方法
生理节奏法
杜拉克时间管理法
柯维时间管理法
艾维?利时间管理法
日程表时间管理方法
