主讲老师: 姚俊杰（培训费：2-2.5万元/天）
工作背景：
可口可乐大学首席商务领导力培训经理可口可乐中国实业集团领导力发展部经理武田（日本）制药北亚区学习发展部负责人瑞士马利克 (上海) 咨询有限公司高级顾问/高级培训师亚洲管理学院领导力课程Master培训师
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主讲课程：
1，领导力培训课程：卓越领导力（库泽斯-波斯纳卓越领导力模型）、变革创新领导力（约翰·科特）、卓越领导者（曾格-福克曼“帐篷式领导力”）、像CEO一样思考、情商领导力（丹尼尔·戈尔曼）、信任领导力（史...
高效工作时间管理（版权课程）课程大纲详细内容
课程分类： 时间管理
课程目标：
课程对象：普通工作人员、各级管理人员等
课程时间：1天
培训内容 | 时间 | 形式 | 活动方式与游戏 | 目标 |
开场介绍 破冰（Checkin） | 9:00-9:30 30m | 集体活动 | Checkin：圆圈站立活动 | 互相熟悉，建立时间体验，自我评估时间利用率 |
一：建立高效时间管理意识 1，对时间和时间管理的认知 2，有效工作时间认知 3，工作时间有效性的干扰因素 | 9:30-10:30 60m (休息15m) | 讲解、 游戏、 学员个人作业、 小组活动 | 游戏：时间大富翁——算算你还剩多少人生时间； 个人活动一：写出个人的职业发展目标； 个人活动二：列出典型一天的活动和工作内容 小组活动一：时间干扰因素 | 建立时间的紧迫感；
建立个人职业目标与时间的关系； 审视一天活动和工作时间记录； 了解时间干扰因素 |
二：高效时间管理流程与方法 1， 时间的自我管理法则 A. 设定SMART目标与计划 B. 德鲁克时间管理法 C. 艾维利时间管理法 D. 帕累托定律（20/80 法则） | 10:45- 12:30 105m | 讲解、 游戏、 学员个人作业、 小组活动、练习 | 练习一：SMART 目标判定修正；个人活动一：SMART目标设定； 观看录像：要事第一；
个人活动二：5个WHY要事确检讨； 个人活动三：明天我的六件事； 个人活动四：工作时间效益评估； | 练习SMART目标判断及设定；
建立要事第一的时间管理概念； 学习确定要事方法
练习艾维利要事规划方法
工作时间效益自我评估 |
E. 科维的时间管理法 F. 番茄工作法 G. 钉子精神 H. 个人工作方法 2，提高沟通效率 - 聆听与高效提问 - 思维模式与沟通方法 3，优化工作流程（5S) 4，管理者适当授权 5，提高会议效率 | 13:30-16:15 150m 其中休息15m | 讲解、 游戏、 学员个人作业、 小组活动、练习、 分享、角色扮演 | 小组活动一：列出时间管理矩阵的对应情形及策略方法 个人练习一：我的时间管理矩阵； 个人练习二：我的一天工作优先矩阵评估； 个人及小组活动：钉出时间； 个人练习三：我的SWOT； 小组活动三：优化工作流程； 角色扮演：适当授权 | 了解柯维时间管理矩阵的对应情形和策略方法； 时间管理矩阵应用；
用柯维时间管理矩阵评估一天的工作有效性； 个人钉子精神应用于分享； 善用个人优势发挥特长； 优化流程，节约时间； 通过适当授权优化管理者时间 |
三：时间管理应用与评估 1，干扰因素与解决方法 2，个人时间管理评估与计划 | 16:15-17:00 45m | 小组活动、个人作业 | 小组活动：时间干扰因素的解决方法及分享； 个人活动与分享：制定个人时间管理计划； | 综合运用时间管理方法解决时间干扰因素； 个人时间管理计划与行动 |
总结（Checkout） | 30m 17:30 | 集体活动 | Checkout/我的时间管理法宝 | 总结与分享 |
