主讲老师: 尚辉（培训费：1.5-2万元/天）
工作背景：
对外经济贸易大学MBA中国科学院心理所发展与教育心理学硕士曾任中意人寿保险有限公司培训经理
主讲课程：
《时间管理》《TTT企业培训师培训》《高效沟通技巧》《情绪与压力管理》《卓有成效的管理者》《卓越新员工的七个习惯》《企业文化建设》
时间管理课程大纲详细内容
课程分类： 时间管理
课程目标：
1、了解时间管理的重要性。
2、意识到时间管理对于每个人都是可以操作的。
3、学习到实用的时间管理的工具。
4、学会找寻自己的时间黑洞，高效时间段等。
5、提供行之有效的方法，获得最佳时间效率。
课程对象：
课程时间：1天
第一单元：时间管理的概念
1.时间的概念。
2.时间的特性
3.时间管理的概念
4.时间管理的要素
5.时间管理的误区
第二单元：时间管理能力的自我评估
1.了解时间的价值
2.自我评估
3.做个最好的你
4.设计你的梦想清单
5.实践你的梦想
第三单元：制定计划
目标明确
如何制定计划
定期回顾人生目标
重人性，能变通理计划
第四单元：优先顺序决定成败
1.究竟什么对我们最重要
2.如何判断"重要"
3.四象限法则
4.如何使用四象限法则
第五单元：专注与自我激励
1.要事第一原则
2.要时第一原则
3.找出浪费时间的因素
4.对抗打扰
5.重拾对时间管理的信心
第六单元：改变个人习惯
时间管理的核武器1
时间管理的核武器2
分工与授权
第七单元：职场时间管理
如何开会
如何处理电子邮件
如何接打电话
如何打造高效办公环境
